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L’hypnose a-t-elle été prouvée scientifiquement ?

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L’hypnose est aujourd’hui reconnue scientifiquement comme une technique efficace pour soulager la douleur. Elle est même utilisée pour certaines anesthésie chirurgicales. De nombreuses études ont montré qu’une suggestion hypnotique entraîne des réponses neuronales bénéfiques. Afin de vous faire votre propre avis, je vous propose d’effectuer vos recherches sur GOOGLE ou tout autre outil de recherche en ce qui concerne l’hypnose.

Je vous propose 2 expériences :

1 – Fanny Nosbornne psychologue et hypnothérapeute à l’hôpital de Lyon, est aussi chercheuse et travaille pour comprendre comment l’hypnose peut agir sur la douleur.

Une de ses patientes atteinte de douleurs chroniques a accepté de faire une expérience. Au début de l’expérience, elle affirme, sur une échelle de 1 à 10, ressentir sa douleur sur un niveau 5.

L'hypnose a-t-elle été prouvée scientifiquement ?La patiente part s’installer dans l’IRM. Sous hypnose, elle part dans un état modifié de conscience (EMC), et se détend complètement, la sensation de douleur va petit à petit diminuer.

L’IRM enregistre très précisément quelle zone du cerveau s’active. Des suggestions apaisantes sont faites par le thérapeute à sa patiente, qui lui propose également de visualiser des images de bien être sur un écran.

L’hypnose est donc aujourd’hui validée par la communauté scientifique.

Le point important dans l’hypnose est la suggestion. On suggère à l’inconscient,  ou on met en scène tout un processus, qui va suggérer au patient qu’il se sent bien.

Voici un exemple : imaginez que je vous parle d’une chose de façon stressée, les traits du visage tiré et fermé, et puis que je vous dise la même chose de façon calme et posée. Qu’est-ce que vous suggère la même chose mais exprimé de façon différente ?

Probablement que dans un cas, on est pas bien, on est tendu. En revanche en disant la même information en souriant, en vous parlant lentement, il y a de fortes chances dans ce cas là, que je vous suggère qu’on est bien et que la relation est sympathique.

La suggestion c’est ça. Sans dire les choses de façon explicite, on va mettre en place un processus de communication pour laisser penser à la personne, et surtout à une dimension plus inconsciente de cette personne, qu’elle va se sentir mieux, et cela va produire en grande partie ce mieux-être.

De retour à l’expérience et à la réalité, environ 1/2 heure plus tard, la patiente, toujours sur une échelle de 1 à 10, affirme que sa douleur est passée à zéro, et qu’il y a comme un endormissement de sa douleur.

L’hypnose suggère à la personne qu’elle va aller mieux. C’est un peu comme un placebo. Quand on donne un placebo à une personne et qu’elle va mieux grâce à ce placebo. Autrefois on disait que si c’était de la suggestion, alors ce n’était rien, ce n’était pas valable. Aujourd’hui, nous avons compris que c’est au contraire très utile et c’est ce pourquoi l’hypnose va être utilisée.

Chaque jour, je vais de mieux en mieuxGrâce à la suggestion, l’organisme stimule lui même ses capacités de guérison. Un des hypnologue les plus connu est Émile Coué pour sa célèbre “méthode Coué”.

2 – Une autre expérience a été menée en 1997 par le Pr de Stephen Kosslyn, du département de neurologie du Massachusetts General Hospital de Boston (Information extraite du site de l’Institut Français d’Hypnose).

 Stephen Kosslyn a présenté à un groupe de seize personnes une palette de couleurs échelonnées et une palette de dégradés de gris. Les réactions de leur cerveau étaient enregistrées par un tomographe à émission de positrons. Lorsque, sous hypnose, on demandait à chacune de ces personnes de « voir » en couleurs la palette de gris, c’était l’aire occipito-pariétale, l’une des zones de reconnaissance des couleurs, qui était activée : le cerveau avait donc réagi comme s’il voyait de la couleur à la place du gris, ce que demandait la suggestion.

Alors “oui” l’état hypnotique est maintenant connu, décrit et donc attesté à la fois en psychologie (théorie de la dissociation psychique et des dynamiques relationnelles) et en neurosciences (activations neurologiques particulières au niveau central).

En résumé, nous pouvons décrire l’état hypnotique comme étant à la fois l’activation des circuits attentionnels et des circuits de détente chez un individu. L’hypnose est la situation où la personne en état hypnotique peut percevoir autrement sa réalité et ainsi modifier la façon dont elle la perçoit et la vit : aspects qui eux aussi ont donné lieu à des éléments de preuve formels notamment en anthropologie et en psychologie. (Antoine Bioy, Institut Français d’Hypnose)

#Hypnose Tahiti

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Séance de Reiki Tahiti

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Seance de Reiki à Tahiti
Seance de Reiki Tahiti

Objectif du REIKI ?

Qu’est-ce que le REIKI ?

Les bienfaits des approches énergétiques modernes sont nombreuses.

Elles prennent la personne en compte dans la globalité de son être.

C’est ce qu’on appelle une approche holistique, car elle prend en compte la totalité de l’être, c’est à dire, son vécu, ses pensées, ses expériences, ses émotions, ses problèmes de santé, ses croyances, ceci , afin de l’aider à retrouver un équilibre stable et général.

Quand une personne retrouve de meilleures énergies, de l’équilibre et de l’harmonie dans sa vie, cela lui est plus facile de résoudre les problèmes qu’elle peut rencontrer, quels qu’ils soient.

Le REIKI, c’est quoi ? Tout savoir sur la méthode REIKI ? Fédération Française de REIKIOLOGIE

 

 

 

Le Reiki est un phénomène énergétique.

Il permet de débloquer des troubles, d’aider la personne à se prendre en charge sur tous les niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel.

L’objectif du Reiki est de favoriser les déblocages.

Le Reiki contribue au soulagement des maux physiques, psychiques, émotionnels et spirituels du consultant à l’aide d’un apport d’énergie REIKI, qui peut porter d’autres noms, QI, CHI, énergie universelle …

Le Reiki apporte l’équilibre et l’harmonie du corps.

Le Reiki permet d’atteindre un état de profonde paix intérieure, tant pour celui qui le transmet que pour celui qui le reçoit.

Le reiki est une méthode naturelle de guérison qui existe dans le monde depuis les temps anciens. C’est une des méthodes traditionnelles de guérison au Japon. Elle consiste en l’imposition des mains sur le corps à des endroits clés, associée à la représentation de symboles guidant l’énergie.  

Pour en savoir plus, il y a tous ces articles qui en parle mieux que je ne pourrai le faire dans ces quelques lignes.

Comment se passe une séance ?

Après la prise de RDV

Tu recevras un questionnaire préparatoire à la séance qui fera émerger une problématiques à travailler.

Ex : la peur, la honte, l’abandon, la trahison, l’injustice, le passé, etc

Il n’est pas nécessaire de le faire, mais important pour signifier à ton inconscient ta motivation d’aller vers un « avenir/ à venir » meilleur.

Seance hypnose et reiki tahiti

Au début de la séance

1 Discussion sur tes attentes, 15 minutes

Pendant la séance

1 Séance de REIKI dure de 1h30 à 2h

L’apposition des mains est faite sur une vingtaine de points du corps, qui correspondent :

Aux 7 centres énergétiques principaux (chakras : racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil, coronal). Voir ces excellents articles sur le sujet :

C’est quoi un chakras ?
Quels sont les 7 chakras ?

Aux corps énergétiques (éthérique, émotionnel ou astral, mental, spirituel ou causal, bouddhique, atmique). Cf. ces excellents articles sur le sujet :
C’est quoi les corps énergétique ?
Quels sont les corps énergétique ?

Au corps physique et l’organisme de manière générale,

Aux différentes glandes (pinéale ou épiphyse, hypophyse, hypothalamus, pituitaire, thymus, thyroïde, parathyroïdes, surrénales) jouant un rôle capital sur le bien être, et par conséquent la santé. Voir ces excellents articles sur le sujet :
C’est quoi les glandes endocrines ?
Quels sont les glandes endocrines ?

Au cours de la séance, tu auras 2 possibilités :

1 – J’explique ce que l’on fait au fur et à mesure de la pratique afin que tu saches ce qui va être travaillé, amélioré, débloqué, comme cela tu peux accompagner l’énergie avec tes bonnes intentions,

ou

2 – Tu reçois les énergies, je ne dis rien, et celles-ci font leur travail en dehors de toute intervention du mental.

Séance d’une durée de 1h30 à 2h00 heures.

Quels sont les bénéfices du Reiki ?

  • Favorise la sécurité intérieure,
  • Bien être et paix mentale progressif et durable,
  • Santé mentale positive,
  • Apaise les tensions, diminue le stress
  • Relaxe le corps et l’esprit,
  • Renforce le système immunitaire,
  • Stimule l’auto guérison,
  • Favorise l’élimination des toxines,
  • Apporte confort face à la maladie,
  • Soulage et apaise les douleurs physiques ou morales,
  • Accroît le bien-être et l’énergie,
  • Régularise le système énergétique,
  • Soulage les problèmes émotionnels, mentaux
  • Favorise la libération émotionnelle,
  • Permet de retrouver un sens à sa vie,
  • Favorise un meilleur sommeil,
  • Permet une meilleure relation aux autres,
  • Favorise la relaxation et la sérénité,
  • Contribue à une meilleure confiance et estime de soi,
  • Dissipe la détresse mentale,
  • Dissipe les chocs psychologiques,
  • Aide à la préparation d’un examen,
  • Participe à une meilleure qualité de vie,
Seance de Reikiologie Tahiti
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Attention à « La dépression »

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Sortir de la dépression à Tahiti

Feermé pour cause de coronaConfinement, déconfinement, reconfinement, couvre feu.

Cette période troublée par l’épidémie bouscule notre quotidien.
La situation est très anxiogène, et la détresse psychologique augmente chaque
jour.

Même si la plupart des personnes arrivent à prendre sur elles, essaient de ne pas craquer et tiennent bon,
le fait est que cette pandémie occasionne des problèmes collatéraux, qui s’expriment très souvent par un mal aise mental
et émotionnel pouvant donner naissance à …

(suite…)

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Protégé : Formation pour perdre du poids

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Formation pour perdre du poids à Tahiti

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