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Témoignage de Laure pour l’arrêt du tabac

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iconne-femme

Je fumais depuis trente ans de 20 à 30 cigarettes par jour. J’ai juste arrêté pendant mes 2 grosses, et j’ai toujours repris. Je suis proche de la retraite et j’ai décidé de m’arrêter. J’ai entendu parler de l’hypnose. J’ai surfé sur le internet et ça m’a donné envie d’essayer. J’ai trouvé un hypnotiseur sur internet. J’étais motivé. J’appelle Fabrice et il m’annonce 15 jours d’attente, j’étais déçue d’avoir à attendre autant de temps, alors que j’étais très motivé. Fabrice me proposait de prendre ce temps afin d’imaginer tous les bénéfices que j’allais tirer d’être libre de retrouver la santé. En fait, afin de faire monter ma motivation, il m’a envoyé quelques mails pour m’aider à penser à tout un tas de bénéfice auxquels je n’avais même pas pensé seule. Finalement, quand je suis arrivé à la séance, mon choix d’arrêter le tabac et ma motivation étaient très élevés. Depuis 2 mois je suis libre. Je me sens bien. Entre-temps j’ai eu une autre séance et mon poids s’est maintenue, et c’était le plus important. Je veille tout de même à ce que tout se passe bien de mon côté. Merci l’hypnose, qui est une pratique douce et respectueuse de la personne.

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Attention à « La dépression »

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Feermé pour cause de coronaConfinement, déconfinement, reconfinement, couvre feu.

Cette période troublée par l’épidémie bouscule notre quotidien.
La situation est très anxiogène, et la détresse psychologique augmente chaque
jour.

Même si la plupart des personnes arrivent à prendre sur elles, essaient de ne pas craquer et tiennent bon,
le fait est que cette pandémie occasionne des problèmes collatéraux, qui s’expriment très souvent par un mal aise mental
et émotionnel pouvant donner naissance à …

(suite…)

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Protégé : Formation pour perdre du poids

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Protégé : Qualité de vie

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