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Témoignage de Jean-Paul pour le burnout

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Depuis des années, au travail je m’occupe de beaucoup de choses. Mon travail est d’être à l’écoute des problèmes des uns et des autres dans leurs logements, et de réparer ce qui cest cassé. Je suis tout le temps sollicité. Je vis sous pression et stress permanent y compris le week-end. J’ai traversé un long moment où je me suis trouvé fatigué et démotivé. On m’a parlé de burnout au travail, et j’ai été faire des recherches sur le web. Beaucoup des symptômes décris, faisaient partie de mon quotidien. Je me suis renseigné sur ce que je pouvais faire, et j’ai lu que je pouvais me faire aider par l’hypnose. J’ai contacté Fabrice et avec 2 séances, j’ai compris beaucoup de choses, et me suis libéré de certaines croyances que j’avais, pour un adopté une autre : « Je ne suis pas indispensable ! » Et « il est important que je passe du temps pour moi aussi ». Aujourd’hui je prends plus les choses avec du recul, je relativise, je dors bien. J’ai l’impression manifeste que ma vision de la vie est orienté « verre à moitié plein », et ce n’était pas le cas avant. Aujourd’hui je passe plus de temps avec ma femme et mes enfants en étant plus serein.

Merci à l’hypnose qui est vraiment une pratique surprenante 😉

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Protégé : Formation pour perdre du poids

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Protégé : Qualité de vie

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Tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2021 ;-)

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Meilleurs voeux 2021Je te souhaite une excellente nouvelle année 😉

et j’en profite pour remercier tous ceux et celles qui en 2020 m’ont fait confiance et sont venus à ma rencontre à mon bureau de Papeete ou bien chez moi à Taravao !

Aujourd’hui je présente des vœux un peu particuliers car l’année 2020 à été pour moi une année de réflexion, d’apprentissage, de discernement, d’acquisition de connaissances, de curiosité et même de découverte. Et mes voeux sont l’occasion de te dire merci car tu as contribué à cela, à cet éveil… chaque nouvelle problématique abordée a été à chaque fois l’occasion pour moi de m’informer, d’apprendre, de comprendre, de vivre de l’intérieur des choses qui m’étaient parfois inconnues, et pour cela un grand merci !

 

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